皮肤护理

拒绝当冬天的干燥花

时序渐入冬季，是否皮肤开始觉得又干又痒? 随着年纪增长，皮脂腺的功能也逐渐退化分泌油脂不足，每到冬季皮肤更加干燥，特别下肢的皮肤更加明显，很多长辈到冬季皮肤不仅干燥脱皮，甚至在足底发生龟裂。对糖尿病患而言，神经、血管病变使这个问题更加严重，容易引发伤口与感染。所谓”星星之火可以燎原”，可能一个不起眼的足部伤口，酿成溃疡、截肢等重大伤害，需要更加小心。

以下几个方法，让你的肌肤不要当朵干燥花

1.沐浴时，洗澡水温度不要过高，泡澡时间也不宜过长，避免皮肤更加干燥。

2.选择中性肥皂。

3.沐浴后，趁着皮肤毛细孔打开时，赶紧涂抹乳液，可以促进乳液的吸收。

4.足部涂抹乳液时，趾缝尽量不要涂抹，以免容易发生香港脚。

5.尽量挑选滋润性高的乳液或乳霜。

6.白天多补充水分。

资料来源:美国糖尿病会